Especialista em saúde mental de mulheres e brasileiras no exterior
Psiquiatra - Consultório Digital
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Ansiedade
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Depressão
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Insônia
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Transtorno do Pânico
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Depressão Pós-parto
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TPM
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Menopausa
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Burnout
Dra. Melina Teixeira
CRM - SP241600 | RQE - 108269
Médica formada pela UFBA, com residência em Psiquiatria pela mesma instituição e experiência internacional no London Health Sciences Centre, Canadá. Atende pacientes há mais de 10 anos e é especialista na saúde mental de mulheres e de brasileiras que vivem no exterior. Foi uma das brasileiras selecionadas pelo Programa de Tecnologia Google for Startups e é fundadora do Nanã Health, primeiro consultório digital exclusivo para mulheres e brasileiras no exterior. Integra o Comitê Gestor Deliberativo do Observatório de Saúde da População Negra, do Ministério da Saúde, contribuindo para a elaboração de políticas públicas e estratégias voltadas à promoção da saúde dessa população.
Nossos diferenciais
Impactos sociais e culturais
Reconheço como desigualdades de gênero e racismo influenciam diretamente o bem-estar emocional das mulheres.
Vivências femininas
Cada fase da vida traz desafios próprios - maternidade, relacionamentos, sexualidade, oscilações hormonais, cobranças sociais e medos. Tudo isso faz parte da escuta e do cuidado.
Principais condições tratadas:
Transtornos de Ansiedade
Tratamento especializado para ansiedade generalizada, transtorno do pânico e fobias específicas.
Depressão
Tratamento personalizado para depressão, incluindo depressão pós-parto e depressão sazonal.
Insônia e Distúrbios do Sono
Avaliação e tratamento de problemas de sono, incluindo insônia e distúrbios do ritmo circadiano.
Saúde Mental da Mulher
Acompanhamento especializado para TPM, menopausa, gestação e puerpério.
TEPT e Trauma
Tratamento de transtorno de estresse pós-traumático e outras sequelas de experiências traumáticas.
Transtornos Alimentares
Tratamento de compulsão alimentar e outros distúrbios relacionados à alimentação.
TDAH
Diagnóstico e tratamento do Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade em adultos.
Dependências
Tratamento de tabagismo, dependência de vaper e outras dependências comportamentais.
Burnout
Tratamento especializado para esgotamento profissional e estresse ocupacional.
Atuação em números
em Psiquiatria
com foco em saúde mental feminina
- • Médica formada pela UFBA, com residência médica em Psiquiatria pela mesma instituição
- • Experiência internacional em Psiquiatria no London Health Sciences Centre, Canadá
- • Integrante do Comitê Deliberativo do Observatório de Saúde da População Negra - Ministério da Saúde
- • Fundadora do primeiro consultório digital especializado na saúde mental de mulheres e brasileiros no exterior
Entrevista
Conheça mais sobre a Dra. Melina Teixeira e sua abordagem especializada em saúde mental
Acompanhe mais conteúdos sobre saúde mental no canal da Dra. Melina
Acessar CanalPalestras
Entrevistada por nomes como Dr. Dráuzio Varella e TV Cultura, traz em suas palestras para o ambiente corporativo a desmistificação da saúde mental, conscientização sobre o burnout, se propõe a um acolhimento e a trazer recursos que impactem numa melhor qualidade de saúde mental.
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Contrate para palestras
PROGRAMAS
Programas especializados e multidisciplinares desenvolvidos para atender às necessidades específicas de cada mulher
BALANCE
Equipe multidisciplinar especializada em transtornos alimentares e pós-bariátrica, com foco na reconstrução da relação saudável com a comida.
- Protocolos para melhorar saúde mental e qualidade de vida
- Nutrição comportamental para reconstruir a relação com a comida
- Tratamento conjunto e personalizado
- Sem dietas restritivas ou julgamentos
EQUILIBRA
Equipe multidisciplinar especializada na saúde mental de mulheres, com incentivo à autonomia, autoconfiança e melhora da qualidade de vida.
- Suporte emocional durante gravidez, pós-parto e adaptação à nova rotina
- Prevenção e manejo de ansiedade, depressão e estresse
- Acompanhamento das oscilações hormonais e ciclo menstrual
- Suporte clínico na transição menopausal
- Tratamento clínico personalizado com estratégias baseadas em evidências
EXPATRIADAS
Atendimento especializado para brasileiras no exterior, com familiaridade da cultura brasileira e compreensão da realidade da imigrante.
- Atendimento com familiaridade da cultura brasileira
- Compreensão da realidade da imigrante
- Continuidade do tratamento mesmo em outro país
- Integração com médicos locais
- Estudo do repertório de medicações e tratamentos acessíveis
RESPIRA
Cessação de tabagismo exclusivo para mulheres. Com equipe multidisciplinar trabalhando juntas para apoiar o processo de abandono do cigarro.
- Suporte personalizado – ajuda para lidar com ansiedade, irritabilidade, estresse e gatilhos relacionados à dependência química.
- Plano de tratamento individual – estratégias adaptadas às necessidades, histórico de uso e estilo de vida de cada mulher.
- Monitoramento próximo, psicoeducação e suporte para prevenir recaídas.
Perguntas frequentes
Esclareça suas principais dúvidas sobre consultas e tratamentos psiquiátricos
O acompanhamento psiquiátrico é apenas para pessoas com transtornos graves?
Não! O acompanhamento psiquiátrico é para qualquer pessoa que queira cuidar da sua saúde mental e bem-estar emocional. Atendo desde mulheres com sintomas leves de ansiedade e estresse até pacientes com condições mais complexas, sempre com foco na saúde mental feminina e nas brasileiras no exterior.
Como funciona a consulta psiquiátrica online?
Realizo consultas online através de uma plataforma digital segura e dedico tempo adequado para cada paciente, com uma avaliação completa e personalizada. A primeira consulta é mais extensa para compreender todo o histórico e contexto, e as seguintes são focadas no acompanhamento contínuo, garantindo um tratamento individualizado e eficaz para cada mulher.
Como a psiquiatria pode ajudar brasileiras que moram no exterior?
Brasileiras no exterior enfrentam desafios únicos como choque cultural, solidão, dificuldades com idioma e saudade da família, que podem impactar significativamente a saúde mental. Como médica com experiência internacional, ofereço acolhimento em português, entendendo o contexto cultural específico e as necessidades emocionais dessas mulheres, proporcionando tratamento especializado para ansiedade, depressão, adaptação e outros desafios da vida no exterior.
Quando devo procurar uma psiquiatra?
É importante procurar uma psiquiatra quando você perceber sintomas que afetem seu bem-estar emocional e sua qualidade de vida, como ansiedade persistente, tristeza profunda, alterações de sono, mudanças de apetite, dificuldade de concentração ou pensamentos negativos recorrentes. Também é recomendado buscar ajuda quando essas manifestações interferem nas suas atividades cotidianas, relacionamentos ou trabalho, ou quando você está passando por momentos de transição significativos como maternidade ou mudança para outro país.
Qual a diferença entre psiquiatra e psicólogo?
A psiquiatra é médica, formada em medicina e especializada em saúde mental, podendo prescrever medicamentos quando necessário. Já o psicólogo é especializado em terapias e abordagens conversacionais. O ideal é um trabalho integrado entre esses profissionais - eu valorizo muito essa parceria e me disponibilizo para dialogar com psicólogos(as) das minhas pacientes para oferecer um tratamento mais completo e eficaz.
É possível tratar ansiedade e depressão sem medicamentos?
Cada caso é único e requer uma avaliação individualizada. Em alguns casos, especialmente quando os sintomas são leves a moderados, abordagens não medicamentosas como psicoterapia, exercícios físicos, técnicas de respiração, meditação e mudanças no estilo de vida podem ser suficientes. Em outros casos, quando os sintomas são mais intensos ou persistentes, a medicação pode ser fundamental para o tratamento. Sempre busco a abordagem mais adequada para cada paciente, considerando seu contexto, preferências e a gravidade dos sintomas.
Ainda tem dúvidas?
Entre em contato e esclareça todas as suas questões em uma consulta personalizada
